2018/10/1 血圧 ～寒くなるとねの巻～
そろそろ秋の気配。
今日は台風の影響で夏を感じる気温ですが、やはり仙台。
２１℃～２４℃程度・・・。
最近は朝晩の通勤には手袋を仕様しはじめている。
暑がりで寒がり。
体温調整がとてもヘタ。
美容室でも空調って何気に気を配ります。
暑がりの方もいれば、寒がりの方もいる。
皆に快適な空間を提供してあげたいですね。
寒くなると身体にも変化が出てきます。
今年の吾輩の血圧は順調そのもの。
安定の数値。
これはジムに行っているからだと思う。
汗を流して塩を出しているからだと思う。
筋肉や体脂肪も大事ですが、健康体を維持する為かなと。
今日は休日前なので身体を痛めつけられます！！
明日も天気が良さそうなので、来週のラウンド前に少し練習がてらラウンドをしたいと思う。
寒かろうが汗を出して、塩を出そう。
結果はどう出るか楽しみです。
ただ、年末は今まで以上に過酷になるだろうから、血圧が心配ッス・・・。
おしまい
